新冠肺炎疫情蔓延以来，全国人民正面临一场没有硝烟的战斗，我们积极响应国家的号召：减少外出，居家隔离，而因为疫情宅家的你，是否现在走两步就喘，站两秒就累？是否体重天天飙升？是否浑身无力，没有精气神儿？同学们可千万不要忘记锻炼身体、强健体魄、提高免疫力。
战“疫”关键期，会计学院为更好的落实五育融合，帮助同学们树立健康第一的理念，增强体质、健全人格、锤炼意志，同时又满足师生疫情防控期间居家健身需求，推出了运动战“疫”系列活动，本期由郭圣鹏博士为大家带来“八段锦”健身操，带领大家一起居家练习，增强体质。
郭圣鹏：男,中共党员,会计学院辅导员，北京体育大学硕士研究生，乌克兰国立体育大学在读博士。
当前我国疫情防控还面临很大的困难，前线的白衣天使依然在与疫情进行抗争，行百里者半于九十。我们必须高度警惕麻痹思想、侥幸心理，否则就会为山九仞，功亏一篑。同学们，不出门就是对国家最大的贡献，强健体魄，提高免疫力更是战胜疫情的重要措施！快放下手机，动起来吧！